プエラリアミリフィカは飲むと本当に太るの?

プエラリアミリフィカの気になる噂

プエラリア

 

多くのバストアップサプリではプエラリアミリフィカが配合されいるのはご存知かと思います。
実際にバストアップに効果的ですからね。

 

 

でも一部でプエラリアミリフィカを飲むと太ると言われていたりするんです。
確かにバストアップしたいけど、太るのは嫌!って誰でも思うはずです。

 

本当にプエラリアミリフィカを飲んで太るのでしょうか?
これからバストアップサプリを試したいと思っているあなたのために詳しく説明していきますね。

 

プエラアミリフィカは太るの?

 

まずはプエラリアミリフィカはどうしてバストアップするのか?
その働きについて説明します。

 

プエラリアミリフィカには、乳腺を刺激する女性ホルモンと同じ働きをする成分であるミロエステロールが含まれています。
胸が大きくなるしくみは、プエラリアミリフィカを摂取すると胸のなかにある乳腺が刺激され、それによって乳腺を守るために脂肪が増えていくんです。
ただ脂肪が増えるようにきちんと栄養も取っていないといけませんが...

 

胸に脂肪がつくということは胸以外のところにも脂肪がついちゃうんじゃないの?って思いますよね。

 

プエラリア

安心してください。プエラリアミリフィカには、身体全体に脂肪を増やす効果はありません。
ただプエラリアミリフィカには強い女性ホルモンのエストロゲンと同じ作用の成分があるため、柔らかく丸みのある女性らしいカラダつきになります。

 

これは体重が増えるという事ではないのですが、ふっくらした感じ、丸みをおびることで、もしかしたら太ったと勘違いするのかもしれません。

 

プエラリアミリフィカには体重を増やす作用はなく、また食欲が増進する効果もないんです。

 

結論を言いますね。プエラリアミリフィカを飲んでも太る事は全くありません!

 

プエラリアミリフィカをバストアップのため効果的に摂るには?

 

バストアップするためプエラリアミリフィカを効果的に摂るにはどうしたらいいのでしょか?

 

プエラリア

 

実は効果が引き出される一番良い時期というものがあります。
それは生理周期の卵胞期に飲むことです。

 

卵胞期は女性ホルモンのエストロゲン分泌が特に活発になる時期で相乗効果があるのでこのタイミングがベストです。

 

 

逆にプエラリアミリフィカを飲むのを避けた方がいい時期はあるのでしょうか?

 

はい、実はあります。それは黄体期(分泌期)です。
プロゲステロン(黄体ホルモン)が多く分泌されるこの期間は、エストロゲンと似たプエラリアミリフィカを摂取するとホルモンバランスが崩れやすいです。

 

個人差は当然あり、このタイミングに飲んでも平気な方もいらっしゃいますが、なるべく避けた方が無難です。

 

 

プエラリアミリフィカって危険なの?

 

プエラリアミリフィカは飲むタイミングも大事なのですが、もうひとつ気をつけなくてはいけない事があります。
それは1日に摂取するプエラリアミリフィカの量です。

 

この摂取量については以下のサイトで詳しく説明していますので、危険性がちょっと気になる方は確認してみてください。

 

>>プエラリアミリフィカの効果と副作用【注意】すべき2つの事とは?